#eugostodemim - Vamos dar voz a este manifesto ?
A minha relação com o meu corpo não é a mais fácil do mundo. Partilhei aqui vários desabafos, tantas angustias e uma série de resoluções.
O objectivo nunca foi ficar de braços cruzados. Pelo contrário! E mesmo quando os resultados tardaram e chorar era a opção mais simples… chorei e não desisti. E acreditem : ainda choro muitos dias. Tudo piora quando o tempo fica melhor e as camadas de roupa que escondem o meu corpo vão ficando para trás. Não vale a pena fingir que não se passa. Há uma coisa que não vale MESMO a pena : desistir de mudar e tentar sentir-me melhor.
Eu tenho uma alimentação saudável. Procuro novas soluções, alternativas equilibradas e adoptei um estilo de vida que me permite viver de consciência tranquila.
No meio do processo aprendi várias coisas. Partilhei tudo o que achei relevante e há uma coisa que é fundamental. Mas MESMO importante : aprendermos a viver com o corpo que temos. Isto não quer dizer que não possamos mudar ou que não devamos preocupar-nos. Quer dizer precisamente o contrário .
O ponto é : vivemos no momento presente. E hoje temos de saber viver com o nosso corpo. TEMOS. É um dever.
Faz parte das obrigações de cada indivíduo saber gerir as suas capacidades e aproveitar a vida! Importa muito desfrutar, importa sermos um exemplo do bem, importa muito que consigamos trabalhar a nossa auto-estima para os níveis que nos permitem ser pessoas saudáveis e boas de ter por perto!
Corpos Danone lançou um movimento no qual me revejo em absoluto : #eugostodemim porque na realidade nenhuma de nós precisa de ser “uma Modelo” para ser um modelo de mulher, de acordo?!
Gostava de estender o desafio a toda a comunidade de leitores e seguidores do blog! Partilhem nas vossas redes sociais imagens que ilustrem esta forma de estar na vida, a vossa confiança e até mesmo as vossas sugestões saudáveis ( quer sejam refeições, desporto ou actividades que achem que melhoram a vossa auto-estima ).
Vamos trabalhar esses sorrisos? Vamos aprender a gostar mais de nós?
#eugostodemim é o que quero que partilhem comigo!
Vamos a isto ?
