Cuidar de Nós.
Devia escrever mais no blog.
Adoro escrever e sinto sempre que o Instagram e a partilha rápida e imediata veio roubar aqui um bocadinho o lugar a estas conversas mais "demoradas", mais pensadas...
Falamos de tantas coisas tão diferentes e muitas vezes esquecemo-nos de falar de assuntos importantes e super relevantes mas que nos passam ao lado. No último mês fui ao médico duas vezes. Não se apoquentem, não estava doente.
Já reparam que na maioria das vezes, diria 99%, só vamos ao médico para resolver alguma coisa? Seja por falta de tempo ou por falta de cultura preventiva, é isso que acaba por acontecer. Na verdade fui à dermatologista e à ginecologista.
Tenho imensas sardas e depois da gravidez apareceram-me dois sinais "estranhos". Quem os descobriu até foi a Vitória. Quando me perguntou "qué ito?" deixou-me alerta. Marquei a minha consulta anual no dermatologista - que teve um gap de 3 anos - para rever todos os sinais. Esta era a primeira mensagem que queria passar : estar atento, investigar, não deixar para depois uma coisa que pode ser complicada se não agirmos precocemente. No caso todos os sinais estavam ok! A ideia de os remover só foi posta em cima da mesa caso me incomodassem esteticamente : não incomodam! Por isso : adeus e até para o ano Dra.
Ontem fui à minha ginecologista. Sorrisos e Abraços - foi ela que fez o parto da Vi. E depois... a parte mais chata. Exames! Faço sempre o despiste do HPV, entre outros exames de pesquisa que são "normais". E sai de lá com a prescrição de ecografia mamária - não vale só falar de auto-exame em Outubro e esquecer os exames que podemos fazer - e também eco pélvica para garantir que está tudo ok!
Eu sei... eu também não gosto de perder manhãs em exames. Salas de Espera... trânsito. Enfim : é um mal menor. Pelo menos ando descansada porque tenho um estilo de vida saudável e ando "em cima" daquilo que não é visível :)
Ainda sobre as questões ginecológicas, este ano escrevi um post de "weird topics" neste âmbito. Podem ler aqui. A verdade é que deste que descobri o Gel Intimo da Corine de Farme - da gama BIO, óbvio - não voltei a usar outro. Não tem perfume - o que deveria ser uma regra para todos os produtos com este funcionalidade - e de certa forma tranquiliza-me por ter ingredientes de origem biológica. Atenção que o gel intimo deve ser diferente para mulheres adultas e crianças/adolescentes, a minha médica só aconselha a utilização deste tipo de produtos como uso externo, já que é muito importante não "matar" os micro-organismos que nos defendem de alguns fungos de forma natural.
Espero que estas partilhas vos inspirem a cuidar mais de vocês! :) <3 <3