Aulas de Preparação para o Parto.
A semana passada comecei as minhas aulas de pre-parto.
"Que disparate!" - pensam 50% das pessoas - "É a melhor coisa que podes fazer!" - pensam as 50% restantes com opinião sobre o assunto.
Ouvi risos e comentários de aprovação e isto é , como tudo, a reacção que se tem sobre TUDO o que envolve a maternidade.
A escolha do curso foi fácil : optei pela Kuantos Meses e pela adoração que existe em torno da Célia ( e é fácil compreender porquê ). Mesmo antes de saber que estava grávida já ouvia falar desta espécie de anjo terrestre, uma enfermeira dedicada, disponível e super informada sobre estas coisas do mundo dos bebés e das mães ( ou das mamãs, como escrevi inicialmente ).
A cereja no topo do bolo é que fica relativamente perto de casa e por isso vale-me uma caminhada extra ao final do dia!
Cabe-me ser sincera. E se podia dizer que ter aulas de preparação para o parto foi a melhor decisão da minha vida - espero dizer isto quando a criança nascer - também preciso de confessar que a meio da primeira aula pensei : será que dá para alguém ter a filha por mim? Arranjava-se forma de passar as particularidades do parto - qualquer parto - para alguém que gostasse disto.
É um cenário dantesco - e peço-vos que parem de ler por aqui - que envolve perdas de sangue do demónio que devem ser tratadas com a maior descontracção possível, camas com resguardo, mudas de roupa infinitas e chinelos que se querem de plástico não vá o diabo tecê-las. Ou mais graficamente : não vão vocês - ou eu - arruinar o chinelo lindo e bordado com uma perda não controlada de fluidos. E depois há soutiens que auxiliam a amamentação e discos que previnem uma mancha de leite na camisa de noite que dobrámos com carinho umas semanas antes da estadia no hospital.
É isto... mas não é só isto. As aulas dividem-se em dois momentos : um dia dedicado a aulas teóricas e outro dedicado a uma ginástica maravilhosa que nos ensina movimentos importantes, nos fazem treinar os músculos do perineo e nos garantem a flexibilidade e a resistência que se pede que uma mulher em trabalho de parto possa ter. Aaaaah as maravilhas da maternidade. Treina-se a respiração também : como nos filmes.
Ainda não cheguei a esse ponto na matéria.
Deixo-vos o plano temático caso tenham curiosidade :
- O que Levar para a Maternidade
- Preparativos para a chegada do bebé
- Cuidados alimentares na Gravidez
- Desconforto na Gravidez
- Fases do trabalho de Parto e respiração adequada a cada fase
- Papel do Pai no trabalho de parto
- Parto hospitalar
- Epidural
- Tipos de Parto
- Criopreservação de Células Estaminais
- Cuidados ao Bebé nas duas primeiras horas de vida
- Amamentação (Posições /dificuldades/vantagens)
- Adaptação do Casal à chegada do bebé
- Cuidados de Higiene ao bebé
- Sinais e sintomas de um Recém- nascido
- Teste do pézinho/Vacinas/ Consulta de Pediatra e Registo do bebé
- Babywearing a importância do colo
- Técnicas para acalmar o bebé
- Aula para os avós (facultativo)
Se estou arrependida de ter começado as aulas? Nem uma vez na vida. O papel da Célia é preparar-nos para o que há-de vir e subtilmente relembrar-nos que todos passamos por isto, é natural, normal e há uma série de gente por lá para nos dar o apoio necessário. A descontracção com que os assuntos são tratados são a tal mensagem subliminar de que "está tudo bem... pode soar esquisito mas hey! não são a primeira turma, nem a primeira mulher a passar pelo milagre da maternidade".
E posto isto... tudo fica mais fácil, mais suportável e tolerável.
Até aquele momento em que nos perguntam "E o pediatra? Quem vai ser?" Ora.. a sério? Sei lá! E a creche? Já a foste inscrever?
Tenho passado a última semana a pensar em soutiens de amamentação, na mala cool que hei-de levar para a maternidade, na roupa da Vi que tem de estar escolhida e cuidadosamente preparada e na faculdade em que a vou inscrever. Já pensei passar no banco e fazer um PPR que isto hoje nunca se sabe... eu comecei aos 18 mas talvez o ideal seja prevenir em vez de remediar.
Para além das aulas de preparação para o parto há aulas de yoga para bebés na Kuantos Meses e nestas - fora de brincadeiras - quero já inscrever a miúda.
Uma ajudinha extra? Este vídeo onde podem não só conhecer a doce Célia, como perceber como se prepara a Mala da Maternidade :
Tudo o que precisam de saber sobre a Kuantos Meses está acessível através do facebook ou do site oficial.